[size=18]
Asperges à la crème 172CAL
--------------------
Pour 4 personnes
172 Kcal/pers Glucides
7.43 g Lipides
13.24 g Protides
4.81 g
600 g d'asperges
130 g de crème fraîche
2 citrons
sel
poivre
RECETTE/
Lavez et épluches les asperges avant de les cuire dans l'eau bouillante et salée pendant 10 mn environ
égouttez-les
mélanges la crème et le jus des citrons
salez et poivrez
recouvrez les asperges avec la sauce au moment de servir[/size]
Sujet: Asperges à la crème 172CAL 
Dim 30 Sep - 8:35
